Taller de Mindfulness teórico-práctico para Profesionales de la Salud.

La Medicina y la psicología están en una etapa de intensa expansión de sus fronteras teórico-investigativas.En la búsqueda de eficacia y excelencia terapéutica, y respetando los principios de la Medicina basada en la evidencia, surgen nuevas prácticas que nos permiten buscar alternativas complementarias a problemas de salud de difícil resolución/atención. Mindfulness se inscribe en este contexto, y constituye un método que fortalece el rol activo en el cuidado de la salud a través de un entrenamiento sistemático mente-cuerpo. Su base biológica es la respuesta de relajación, y la científica la psiconeuroinmunoendocrinología.