Frente a la cantidad de información que se presenta en relación a como enfrentar el periodo de cuarentena manteniendo el optimo bienestar, Fundación INECO y Fundación Grupo Sancor Seguros elaboraron las presentes guías de recomendaciones con el objetivo de proveer a la comunidad de información valida y necesaria para afrontar esta situación.
Como primera medida, debemos resaltar dos aspectos importantes sobre el espíritu y objetivo de estas guías:
En primer lugar, estas recomendaciones tienen como propósito acercarles un conjunto de ideas y recursos que pueden funcionar como una «caja de herramientas». Cada uno puede tomar la que le resulte conveniente y dejar las que no resultan posibles o útiles para cada persona o familia.
En segundo lugar, queremos resaltar que en esta situación especial, nuestras emociones displacenteras nos van a acompañar por momentos de manera inevitable. La finalidad de estas recomendaciones no es suprimir estos estados sino aceptar todas las emociones que se nos presenten como parte de este proceso. El concepto de bienestar no es incompatible con transitar estados de malestar ocasionales. Por el contrario, creemos que el bienestar engloba la capacidad de aceptar y tolerar estados de malestar.
A continuación, los invitamos a que las conozcan:
Recomendaciones para personas con enfermedades mentales severas, sus familias y allegados durante la pandemia de COVID-19
Recomendaciones para pacientes con discapacidad, sus familias y asistentes ante las medidas de aislamiento en el marco del COVID-19
Guía de recomendaciones para afrontar el aislamiento fomentando la salud mental y el bienestar.
Guía de recomendaciones para la familia durante el aislamiento.
Guía para padres de adolescentes con desafíos del neurodesarrollo.
Guia para padres de niños con desafíos en el neurodesarrollo
10 acciones que no deberían faltar en tu rutina de cuarentena.
Recomendaciones para familiares o cuidadores de pacientes con deterioro cognitivo, enfermedad de Alzheimer u otras demencias en épocas de Coronavirus.
Recomendaciones para personas con Epilepsia y familiares en época de Coronavirus.
Enfermedad de Parkinson y Coronavirus.