01/01/2015 | Perfil

Hay mucho que se puede hacer para mantener sano el cerebro y potencialmente prevenir o reducir el declive cognitivo consecuencia del envejecimiento. Entre las recomendaciones se incluye: hacer gimnasia de manera regular, mantener la vida social, dormir bien, controlar el estrés y seguir una dieta saludable.

Fuente: MUY Interesante – «El libro del Cerebro, Últimas revelaciones de la ciencia»